Somnus Tape · fita bucal para dormir
Você não perdeu.
Você só se cansou.
Família Somnus
Venda e entrega pela Amazon
E se você melhorasse só 1% amanhã?
1% mais compromisso. Toda noite.
A decisão
Uma decisão muda tudo.
Feche o dia.Feche a boca.Assuma o compromisso com você.
A fita
A fita é o compromisso.
Ela só mantém seus lábios fechados. Quem muda é você.
- Na caixa30 fitas, uma por noite
- Tamanho76 × 38 mm, formato cápsula
- MaterialTecido
- Ensaios247 substâncias, critérios REACH e RoHS
- CompraAmazon Brasil
O que ela faz
- Mantém os lábios fechados enquanto você dorme.
- Sai de manhã, devagar, pelo canto.
- Vira o último gesto da noite e o lembrete do seu compromisso.
O que ela não faz
- Não trata ronco, apneia nem nenhuma condição médica.
- Não desentope o nariz: com o nariz entupido, hoje é sem fita.
- Não substitui a avaliação de um profissional de saúde.
- Não assume o compromisso por você.
30 fitas, uma por noite. Preço, frete e entrega na Amazon.
A Rotina do Atleta
Não falta vontade. Falta método.
5 minutos à noite, 5 de manhã. A fita é o último passo da noite. Marque aqui o que você já fez hoje.
Marque cada passo quando fizer.
Na caixa vêm 30 fitas, uma por noite, e um cartão com QR para o guia de uso, o registro das primeiras 7 noites, o teste de cronotipo e o Atlas do Sono. Aqui no site, a marcação fica só neste aparelho e recomeça a cada dia.
O hábito
Feche. Cole. Durma.
Pequenos gatilhos viram grandes hábitos.
Desafio 90 noites
Um compromisso que parece bobo.
Mas que te muda pouco a pouco, dia após dia.
Noite 66: em média, quando um hábito novo fica automático.
1% na primeira noite. Mais 1% na seguinte. 90 noites são 3 caixas. Num estudo, um hábito novo levou em média 66 dias para ficar automático (Lally et al., 2010). Faltou uma noite? Recomece na seguinte: o que conta são as noites marcadas.
05:58
Não é um novo você. É você de volta.
É o 1% a mais de compromisso com você mesmo.
30 fitas, 30 noites · compra e entrega pela Amazon
Uso adulto, só com nariz livre. Não trata ronco nem apneia. Leia as advertências e os Termos de Uso antes de usar.
Pela AmazonArmazenada e enviada pela Amazon
30 noitesUma fita por noite
247 substânciasCritérios REACH e RoHS
AtendimentoEm português, em até 2 dias úteis
Antes da primeira noite.
- Só para adultos, com o nariz livre.Feche a boca e respire só pelo nariz por 1 minuto. Se o ar não passa bem, hoje é sem fita.
- Não use se tivernariz entupido, resfriado ou dificuldade para respirar pelo nariz; apneia diagnosticada ou suspeita (ronco alto com pausas); asma, DPOC ou doença do coração sem orientação médica; enjoo, vômito ou refluxo intenso. Nem depois de álcool, sedativos ou remédios que dão sono, com alergia a adesivos ou pele irritada, ou se não conseguir retirar a fita sozinho.
- Retire na horase sentir desconforto, irritação, ansiedade ou falta de ar.
- Comece pelo nariz.Rinite, desvio de septo ou nariz sempre entupido devem ser cuidados com um médico antes. Isso também faz parte do compromisso.
- Ronco alto com pausas?Engasgos à noite ou sonolência forte mesmo dormindo bem também pedem avaliação médica antes. A fita não trata ronco, apneia nem outras condições.
- Como colar e tirar.Pele limpa e seca, sem creme ou batom. Boca fechada, fita na horizontal, longe das narinas. De manhã, retire devagar pelo canto. Barba, bigode e pele oleosa reduzem a aderência.
Leia os Termos de Uso e as Advertências completos (versão 1.0, 17/10/2026)
Perguntas
O que todo mundo pergunta.
A fita serve para quê?
Para uma coisa só: manter seus lábios fechados enquanto você dorme. Ela não é milagre e não trata nenhuma condição médica. O resto é o compromisso que você assume toda noite: a Rotina do Atleta e as 90 noites.
Vou conseguir respirar?
Pelo nariz, sim: a fita cobre só os lábios. Por isso o teste vem antes. Feche a boca e respire só pelo nariz por 1 minuto. Se sentir qualquer esforço, hoje é sem fita.
Serve para ronco ou apneia?
Não. A Somnus Tape não trata ronco, apneia nem outras condições. Ronco alto com pausas, engasgos à noite ou sonolência forte mesmo dormindo bem pedem avaliação médica antes de qualquer fita.
Como colar e tirar?
Com a pele limpa e seca, sem creme ou batom, feche a boca e cole a fita na horizontal, longe das narinas. De manhã, retire devagar, começando pelo canto. Barba, bigode e pele oleosa reduzem a aderência.
O que vem na caixa?
30 fitas bucais de tecido, de 76 × 38 mm, uma por noite, e um cartão com QR. O QR leva ao guia de uso, ao registro das primeiras 7 noites, ao teste de cronotipo e ao Atlas do Sono.
Por que 90 noites?
Porque 90 noites são 3 caixas e tempo para um hábito pegar. Num estudo, um hábito novo levou em média 66 dias para ficar automático. Faltou uma noite? Recomece na seguinte.
Onde comprar?
Na Amazon Brasil, que cuida do envio e da entrega. Dúvidas sobre o produto: contato@miosomnus.com.
Atlas do Sono
Dúvida de sono?
Tem resposta.
Guias curtos, com fontes, sobre cansaço, café, álcool, respiração nasal e rotina. O QR do cartão dentro da caixa leva direto para eles. Comece por como dormir melhor.
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